Вы не сможете преодолеть страх говорить публично, если не уберёте эмоциональные причины из своего прошлого
Отзывы клиентов:
Кейс №1
Исходная точка:
– Женщина, 35 лет, менеджер по работе с партнёрами в торговой компании
– В своей деятельности нужно проводить презентации перед клиентами и заказчиками
– При выступлениях возникали следующие симптомы: сильно билось сердце, тяжело стоять на ногах, дрожали колени, потели ладони, путались слова и мысли, могло начаться заикание
– Чтобы уменьшить симптомы приходилось пить успокоительное
– Для подготовки к выступлению тратилось очень много времени. Вечер накануне проходил в слезах.
Что сделали:
– Нашли события в прошлом, когда начались симптомы. Всё зачистили.
– Убрали страх осуждения и страх того, что подумают другие люди
– Убрали стыд и убеждение “Я выгляжу глупо и нелепо”
– Нашли и применили ресурс, когда в жизни чувствуется максимальная уверенность.
– Сделали все проверки в будущих событиях.
Результат:
– Презентации проводятся спокойно и уверенно
– Не беспокоит, что могут подумать другие люди
– Ушли симптомы на уровне тела
– Научилась управлять своим состоянием
– На работе предложили повышение.
Давайте узнаем, сможете ли вы избавиться от страха говорить публично.
Содержание
Если это про вас
– Страх возникает, если вас слушают и на вас смотрят больше 5 людей;
– Вы теряетесь на публике, боитесь ошибиться;
– Вы считаете себя непрофессионалом в своей области;
– Вы не можете правильно донести информацию;
– Вам кажется что вы выглядите глупо при выступлении;
– Во время выступления пропадают все фразы и мысли из головы;
– Есть страх оценки: что подумают другие и что слушатели увидят вашу некомпетентность и неуверенность;
– В теле автоматически, без вашего контроля, возникают дискомфортные ощущения: тяжесть, тремор, замирание, напряжение в солнечном сплетении, дрожат руки, ватные ноги, бешено стучится сердце, дрожит голос;
– Таблетки и другие самостоятельные методы не помогают;
Вы по адресу, я специализируюсь именно на таких проблемах. С отзывами можно ознакомиться ниже.
Что я предлагаю
Чтобы лучше разобраться в вашей проблеме, понять корни и причины, необходима стратегическая сессия. На текущий момент стратегическая сессия бесплатна. Стратегическая сессия это созвон в WhatsApp. От вас потребуется 20-30 минут вашего времени.
Зачем нужна стратегическая сессия и что вы получите
На стратегической сессии вы сможете понять:
– почему у вас никак не получается преодолеть страх публичных выступлений;
– почему не сработали все предыдущие методы (на самом деле они работают, но есть секрет);
– какого ресурса вам не хватает, чтобы преодолеть страх выступлений и где его взять;
– какие есть препятствия для избавления от страха;
– какие события в вашем прошлом создали эти препятствия;
– что необходимо делать с этими препятствиями и как их устранить (и возможно ли вообще);
– на какие другие сферы жизни влияет это состояние тревоги по поводу выступлений (отношения, финансы, здоровье);
– что нужно делать, чтобы обрести состояние лёгкости и спокойствия в ситуациях, когда обычно вы испытываете страх;
– подходят ли вам мои методы;
А ещё вы:
– осознаете, что в сложившейся ситуации нет вашей вины, просто когда-то так обучился ваш мозг;
– сможете лучше познакомиться со своим телом и прочувствовать проблемы в теле;
– получите чёткий план, что нужно сделать, чтобы облегчить текущее состояние;
Что сделать прямо сейчас
Для записи на стратегическую сессию нажмите на красную кнопку ниже “Записаться на бесплатную стратегическую сессию”. После нажатия на кнопку откроется чат в WhatsApp c моим ассистентом. В чате ассистент согласует с вами удобное время для сессии. Или вы можете самостоятельно написать мне в личные сообщения Вконтакте (Ссылка на профиль ВК).
На каждой неделе я могу провести не более 5 стратегических сессий.
В конце стратегической сессии дам рекомендации, как облегчить состояние здесь и сейчас. И скажу, как смогу помочь в вашем случае. Мои методы подходят не всем. Вас это ни к чему не обязывает. Стратегическая сессия бесплатна и полностью конфиденциальна.
Вы долго мучались с этой проблемой. Что мешает сделать первый шаг и начать решать её прямо сейчас?
Записаться на бесплатную стратегическую сессию (необходим мессенджер WhatsApp)*
* – после нажатия на кнопку откроется чат с моим ассистентом, где вы сможете подобрать удобное для себя время
Кто такой Иван Лобанов и почему это сработает?
Краткосрочный психолог (краткосрочный означает, что наступает постоянный положительный результат за максимально короткий срок).
Специалист по работе со страхами и фобиями.
Член Национальной ассоциации билатеральной стимуляции (ссылка).
Использую в своей работе методы быстрой психологической помощи, рекомендованные ВОЗ. Помогаю женщинам избавиться от страха публичных выступлений и начать жить полной спокойной насыщенной жизнью.
Вы забудете про свой страх выступлений. Навсегда избавитесь от гнетущего чувства стыда и тревоги в обычных рядовых ситуациях. Впустите в свою жизнь спокойствие, гармонию и уверенность.
Мои дипломы (ссылка).
Здесь можно ознакомиться с отзывами других людей (ссылка), которые уже избавились от страха публичных выступлений.
Записаться на бесплатную стратегическую сессию (необходим мессенджер WhatsApp)*
* – после нажатия на кнопку откроется чат с моим ассистентом, где вы сможете подобрать удобное для себя время