Содержание
Как всё проходит и чего ожидать?
– Сначала стратегическая сессия, на которой мы знакомимся, определяем причину вашего страха публичных выступлений и желаемую цель.
– После сессии будет до 12 встреч (или 25, если вы захотите полную трансформацию).
– 1 онлайн-встреча в неделю.
– Каждая встреча длится не более 60 минут.
– Во время встречи необходима видеосвязь и уединённое место, чтобы никто не мешал.
– Обязательные домашние задания между встречами.
– Удивление уже после первой встречи.
Что такое стратегическая сессия и зачем мне это нужно?
На стратегической сессии мы созваниваемся через WhatsApp. Мы будем задавать друг другу вопросы. Вы получите подробнейшее понимание своей проблемы и её глубинных настоящих причин.
Кроме того, я определяю, смогу ли помочь в решении вашей проблемы. Возможна ситуация, когда я в этом некомпетентен. Тогда я смогу направить вас к другому специалисту. Это сэкономит много времени. И вам, и мне.
На стратегической сессии вы сможете понять:
– почему у вас никак не получается перебороть страх публичных выступлений и почему вы застреваете в этом состоянии;
– почему не сработали все предыдущие методы (на самом деле они работают, но есть секрет);
– что вам хочется на самом деле;
– какие есть препятствия для избавления от страха;
– какие события в вашем прошлом создали эти препятствия;
– что необходимо делать с этими препятствиями и как их устранить (и возможно ли вообще);
– на какие другие сферы жизни влияет это негативное состояние;
– подходят ли вам мои методы;
А ещё вы:
– осознаете, что в сложившейся ситуации нет вашей вины, просто когда-то так обучился ваш мозг;
– сможете лучше познакомиться со своим телом и прочувствовать проблемы в теле;
– получите чёткий план, что нужно сделать, чтобы облегчить текущее состояние;
С какими проблемами вы работаете?
На текущий момент я помогаю девушкам преодолеть страх публичных выступлений. Но у меня есть инструменты для работы с большей частью психологических запросов (другие страхи и фобии, панические атаки, аллергии, РПП, психосоматика, неуверенность и т.п.).
Что будем делать?
– Определим причины, которые запускают ваш страх говорить на публике;
– Поставим позитивную цель, которую вы хотите достичь вместо страха;
– Составим индивидуальную программу для достижения изменений;
– Последовательно переработаем все негативные причины, которые запускают состояние страха;
– Научимся расслабляться в стрессовых ситуациях и самостоятельно преодолевать страх говорить;
– Другие действия, которые максимально быстро приведут вас к позитивному результату именно в вашем случае;
Что не будем делать?
– Принимать лекарства и антидепрессанты;
– Сознательно на силе воле совершать события, которые обостряют страх (больше выступлений и т.п.). Это бесполезно, а иногда ещё и вредно;
– Ходить в прошлые жизни;
– Обсуждать тяжелое детство;
– Пить чай с тортом;
– Другие действия, которые не приведут к позитивному результату;
Что происходит на встрече?
Мы созваниваемся по видеосвязи с помощью Zoom / Telegram. Декомпозируем вашу проблему на части и начинаем последовательно, методично перерабатывать и устранять причины. Кроме того, мы составляем индивидуальную программу, которой будем следовать в течение всей работы.
Между встречами будут обязательные домашние задания, которые в разы ускоряют эффект работы.
Насколько эффективна работа онлайн, через интернет?
При работе онлайн эффективность не снижается. Наоборот повышается. Вы будете находиться в более привычной и комфортной для себя обстановке.
Что я получу? Что мне это даст?
– Главное – изменится ваше поведение. Вы перестанете бояться говорить на публике;
– В аналогичных ситуациях, связанных с публичными выступлениями – говорить при других людях, выступать, защищать проекты, общаться с вышестоящими по статусу людьми – вы будете чувствовать себя совершенно спокойно и расслаблено;
– Уйдёт психосоматика в стрессовых ситуациях – перастанут дрожать ноги, потеть ладони, не будет учащаться сердцебиение, уйдёт тошнота и головокружение, не будете впадать в состояние ступора;
– При любых внешних событиях вы будете ощущать уверенность;
– Снизится общий уровень стресса;
– Снизится уровень тревоги за детей;
– Повысится уровень энергии. Возникнет желание действовать, творить, пробовать что-то новое;
– Появится ощущение лёгкости и свободы в теле;
– Появятся новые дела и интересы;
– Начнёте больше сил и времени уделять себе;
– Жизнь наполнится смыслом. Вы снова увидите краски и радость в окружающем мире;
– Может снижаться вес (одна моя клиентка потеряла 4 кг после 4-х встреч, чему была очень рада. Хотя мы ничего для этого специально не делали. И да, у меня есть отдельный протокол для работы с лишним весом и расстройствами пищевого поведения);
– Люди вокруг, а особенно мужчины, начнут говорить комплименты;
– Если я не решу вашу проблему за 8 встреч, то я верну вам все деньги;
А это вообще безопасно?
Да, это безопасно. Мы будем работать только с вашими внутренними ресурсами. Психика человека сильно крепче, чем может казаться.
Вдруг у меня не получится? Я уже пробовала много методик
Это плохой настрой. Если ждать результата, то всё обязательно получится. Кроме того, на весь период работы и после мы будем постоянно на связи в мессенджерах. Вы сможете задать мне любой вопрос.
Почему я должна вам верить?
Я работаю полностью официально. Предоставляю чеки. Мы заключим договор, в котором будут прописаны все условия.
Кроме того, сейчас у меня действует гарантия. Если я не смогу решить вашу проблему, то верну вам все деньги.
Если и это вас не убедило, то буду максимально честным – значит я не ваш специалист, и результата мы точно не получим.
Сколько стоят ваши услуги?
На текущий момент есть бесплатная стратегическая сессия.
По вашему желанию мы можем провести полную стратегическую сессию по всем сферам жизни. Продолжительность такой сессии до 3-х часов. Стоимость 6000 р.
Цена за пакеты встреч в личной работе после стратегической сессии:
4 встречи по 60 минут – стоимость 20000 р.
8 встречи по 60 минут – стоимость 40000 р.
12 встреч по 60 минут – стоимость 60000 р.
Все услуги оказываются по полной предоплате.
По завершении работы вы вправе выплатить мне премию за результат. Размер на ваше усмотрение, но не менее стоимости одной встречи.
Почему так дорого?
Это может показаться дорогим. Но мы будем работать с базовыми причинами. И, соответственно, все изменения останутся с вами на всю жизнь. 8 встреч за изменения, которые останутся навсегда, не такая уж и большая цена, согласитесь?
А какие гарантии?
Сейчас у меня действует гарантия. Если после 8 встреч вы посчитаете, что ваша жизнь никак не поменялась, я верну деньги за все оплаченные встречи по первому требованию.
Мне всё понятно и всё устраивает. Как попасть к вам в работу?
Сначала необходима предварительная стратегическая сессия.
Для записи на стратегическую сессию нажмите на красную кнопку ниже “Записаться на бесплатную стратегическую сессию”. После нажатия на кнопку откроется чат в WhatsApp c моим ассистентом. В чате ассистент согласует с вами удобное время для сессии. Или вы можете самостоятельно написать мне в личные сообщения Вконтакте.
Записаться на бесплатную стратегическую сессию (необходим мессенджер WhatsApp)*
* – после нажатия на кнопку откроется чат с моим ассистентом, где вы сможете подобрать удобное для себя время