Вы не сможете преодолеть страх говорить публично, если не уберёте эмоциональные причины из своего прошлого
Содержание
Если это про вас
– Вы боитесь говорить, когда рядом присутствует более 2-х людей;
– Когда вы говорите при других, у вас пережимает горло и кажется, что сейчас упадёте в обморок;
– При выступлении на людях вы забываете всё, что хотели сказать. Голос дрожит, слова путаются, сердце выскакивает из груди, на ногах тяжело стоять, начинают дрожать коленки. Каждое выступление – огромный стресс для вас;
– Вам кажется, что вы никому не нравитесь;
– Каждое событие, когда вам нужно говорить при других, для вас как будто казнь. Вам кажется, что вы опозоритесь и другие подумают про вас плохо;
– Во время выступления вы можете начать заикаться;
– Вам кажется, что в глазах других вы выглядите максимально глупо и нелепо;
– Во время выступления не можете контролировать своё тело. Неприятные симптомы (дрожь в голосе, потеющие ладони, трясущиеся колени и т.п.) возникают сами собой;
– Вы регулярно избегаете события (корпоративы, дни рождения, интересные проекты), на которых нужно говорить публично и при других людях. Поэтому вам кажется, что жизнь проходит мимо;
– Вы не растёте в своей профессиональной сфере из-за того, что постоянно избегаете выступлений;
– Вы хотите избавиться от этого страха, преодолеть его, но не знаете, что делать;
– Все, что советовали подруги и знакомые, тренинги, книги, самостоятельные методики – не работает;
Вы по адресу, я специализируюсь именно на таких проблемах. С отзывами можно ознакомиться ниже.
Что я предлагаю
Чтобы лучше разобраться в вашей проблеме, понять корни и причины, необходима диагностика. На текущий момент диагностика бесплатна. Диагностика это созвон в WhatsApp. От вас потребуется 20-30 минут вашего времени.
Зачем нужна диагностика и что вы получите
На диагностике вы сможете понять:
– почему у вас никак не получается преодолеть страх публичных выступлений;
– почему не сработали все предыдущие методы (на самом деле они работают, но есть секрет);
– какого ресурса вам не хватает, чтобы преодолеть страх выступлений и где его взять;
– какие есть препятствия для избавления от страха;
– какие события в вашем прошлом создали эти препятствия;
– что необходимо делать с этими препятствиями и как их устранить (и возможно ли вообще);
– на какие другие сферы жизни влияет это состояние тревоги по поводу выступлений (отношения, финансы, здоровье);
– что нужно делать, чтобы обрести состояние лёгкости и спокойствия в ситуациях, когда обычно вы испытываете страх;
– подходят ли вам мои методы;
А ещё вы:
– осознаете, что в сложившейся ситуации нет вашей вины, просто когда-то так обучился ваш мозг;
– сможете лучше познакомиться со своим телом и прочувствовать проблемы в теле;
– получите чёткий план, что нужно сделать, чтобы облегчить текущее состояние;
Что сделать прямо сейчас
Для записи на диагностику нажмите на красную кнопку ниже “Записаться на бесплатную диагностику”. После нажатия на кнопку откроется чат в WhatsApp c моим ассистентом. В чате ассистент согласует с вами удобное время для диагностики. Или вы можете самостоятельно написать мне в личные сообщения Вконтакте (Ссылка на профиль ВК).
На каждой неделе я могу провести не более 5 диагностик.
В конце диагностики дам рекомендации, как облегчить состояние здесь и сейчас. И скажу, как смогу помочь в вашем случае. Мои методы подходят не всем. Вас это ни к чему не обязывает. Диагностика бесплатна и полностью конфиденциальна.
Вы долго мучались с этой проблемой. Что мешает сделать первый шаг и начать решать её прямо сейчас?
Записаться на бесплатную диагностику (необходим мессенджер WhatsApp)*
* – после нажатия на кнопку откроется чат с моим ассистентом
Кто такой Иван Лобанов и почему это сработает?
Краткосрочный психолог (краткосрочный означает, что наступает постоянный положительный результат за максимально короткий срок).
Специалист по работе со страхами и фобиями.
Член Национальной ассоциации билатеральной стимуляции (ссылка).
Использую в своей работе методы быстрой психологической помощи, рекомендованные ВОЗ. Помогаю женщинам избавиться от страха публичных выступлений и начать жить полной спокойной насыщенной жизнью.
Вы забудете про свой страх выступлений. Навсегда избавитесь от гнетущего чувства стыда и тревоги в обычных рядовых ситуациях. Впустите в свою жизнь спокойствие, гармонию и уверенность.
Мои дипломы (ссылка).
Здесь можно ознакомиться с отзывами других людей (ссылка), которые уже избавились от страха публичных выступлений.
Записаться на бесплатную диагностику (необходим мессенджер WhatsApp)*
* – после нажатия на кнопку откроется чат с моим ассистентом